La valeur nutritionnelle et les tabous alimentaires des graines de citrouille
Les effets comestibles et médicinaux des graines de citrouille sont excellents et une consommation raisonnable de graines de citrouille est très bénéfique pour la santé humaine. Si vous voulez connaître ses effets spécifiques et les tabous liés à l'alimentation, vous pouvez lire ce qui suit.
Effet
1. Les graines de citrouille ont un bon effet sur la destruction des larves de schistosomes. Chez les adultes matures, elle peut également dégénérer et réduire le nombre d’insectes. Il a également un certain effet thérapeutique sur la schistosomiase.
2. Les graines de citrouille sont également des répulsifs efficaces contre le ténia, sans toxicité ni effets secondaires. Ils conviennent aux personnes âgées et aux enfants atteints de la maladie du ténia et de douleurs et de plénitude abdominales et ont des effets évidents sur les patients atteints de l'oxyure, du ténia et de l'ankylostomiase.
3. Des études américaines ont montré que manger environ 50 grammes de graines de citrouille par jour peut prévenir et traiter efficacement les maladies de la prostate. En effet, la fonction de sécrétion hormonale de la prostate dépend des acides gras et les graines de citrouille sont riches en acides gras, qui peuvent assurer le bon fonctionnement de la prostate. Les ingrédients actifs qu’il contient peuvent éliminer le gonflement au stade précoce de la prostatite et également prévenir le cancer de la prostate.
4. Les graines de citrouille sont riches en acide pantothénique, qui peut soulager l'angine de poitrine au repos et avoir pour effet d'abaisser la tension artérielle.
Contenu nutritif
1. Les graines de citrouille sont riches en vitamines B, en vitamine E et en fibres alimentaires.
2. Les graines de citrouille contiennent une teneur élevée en acide linoléique et l’huile de graines de citrouille est riche en protéines végétales.
3. Les graines de citrouille crues sont riches en nutriments tels que les acides aminés, les acides gras insaturés, les vitamines et le carotène.
4. Les graines de citrouille sont riches en graisses, riches en acides gras insaturés, en particulier l'acide linoléique et l'acide pantothénique.
5. Les graines de citrouille sont riches en minéraux, avec une teneur élevée en magnésium, qui est 2 fois celle des noix de cajou, 3 fois celle des noix et 9 fois celle des graines de châtaigne ; il est également riche en zinc et en phosphore.
6. Les graines de citrouille sont une collation idéale à haute valeur nutritive car les graines de citrouille sont riches en nutriments : fer, zinc, magnésium, manganèse et graisses saines.
Contre-indications
1. Bien que les graines de citrouille soient très riches en nutriments : fer, zinc, magnésium, manganèse et graisses saines. Mais cela a aussi certains effets secondaires. Par exemple, les graines de citrouille sont riches en graisses, donc en manger trop peut facilement faire grossir ; par conséquent, pour les patients souffrant d’hépatite chronique et de stéatose hépatique, les graines de citrouille ne doivent pas être consommées.
2. Ne mangez pas de graines de citrouille crues, les aliments crus ont non seulement mauvais goût, mais ont également peu d'effet sur la santé après avoir mangé.
3. Ne mangez pas de graines de citrouille oxydées et gâtées, car elles peuvent facilement provoquer des nausées, des vomissements et des douleurs abdominales après avoir mangé.
4. Ne mangez pas de graines de citrouille avec de l'agneau, sinon cela pourrait provoquer une distension abdominale et une oppression thoracique.
5. Les patients souffrant de fièvre à l'estomac devraient manger moins, sinon ils se sentiront enflés et étouffés dans l'abdomen. Les graines de citrouille doivent être consommées avec modération. Ne mangez pas trop à la fois. Des étourdissements provoqués par une consommation excessive de graines de citrouille ont été signalés.
Les graines de citrouille sont riches en valeur nutritionnelle, qu'elles soient consommées seules ou en combinaison avec d'autres aliments, elles procureront à la population une excellente sensation. Les graines de courge commercialisées par GOODLUCK sont utilisées dans la restauration et l'agroalimentaire. Choisissez des graines de citrouille et des noyaux de graines de citrouille de qualité AAA, AA, A sans OGM, ou fournissez des boîtes d'emballage personnalisées supplémentaires en fonction de la quantité.
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